UNDERLIVSHYGIEN
Vi tvättar oss för mycket! Vi tvålar och vaxar och rakar och smörjer för glatta livet. MEN vad händer då? Vi får svamp och illaluktande flytningar för att vi tvättar bort det som ska finnas i underlivet!
I underlivet finns det nämligen en massa lactobaciller (mjölksyrebakterier) som ska hålla ordning på pH balansen och att det blir en miljö där skadliga bakterier inte kan växa. Vanliga duschtvålar och parfymerade krämer är basiska och stör lactobacillerna och det sura. Du bör helst bara tvätta dig med ljummet vatten 1 g/ dag och ifall du vill använda tvål så bör du välja en parfymfri intimtvål eller olja som du köper på apoteket.
Sen kommer vi till det här med könshår. Könsbehåring har vi för att skydda våra könsorgan. Men ja, jag rakar mig också. Vissa rakar av allt hår, andra tar bikinilinjen, någon ansar, och vissa låter växa fritt. Allt är ok tycker jag. Det är DITT underliv som du ska trivas med. Men se till att använda rätt produkter och gör det hela med sunt förnuft!. Rakar du dig så använd rakgel och se till att smörja dig efteråt med mjukgörande intimsalva. Och märker du att du drabbas av den ena svampinfektionen efter den andra eller att du får illaluktande flytningar så kontakta gärna en barnmorska/läkare för undersökning och inventering i hur du sköter ditt underliv.
Slutligen till underkläder. Det finns en massa sexiga underkläder i spets och med sömmar och material som fullständigt skaver upp hela underlivet. Syntetmaterial andas inte och gör att det blir varmt och innestängt. Precis som du så behöver ditt underliv andas och det gör det bäst naket på natten och i bomullstrosor på dagen, så det så!
Har ni frågor/ kommentarer tar jag tacksamt emot dessa!
Var rädda om er!//Fittdoktorn